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Rezepte, die enthalten Kokosrapsel


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Preis pro Portion: 0,11 €
Kokosmakronen mit Haferflocken
 
Kokosmakronen mit HaferflockenHaferflocken, Zucker, Kokosraspel und Eiklar in einem Topf verrühren.

Ofen auf 175°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Die Kokosmasse bei mittlerer Hitze unter Rühren erwärmen. Sobald der Teig zähfließend ist, den Topf vom Feuer ...
77 Kcal pro Stck.
F: 3 g, E: 1 g, K: 11 g
1 148 Kcal (365 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Kokosmakronen mit Haferflocken

Preis pro Portion: 2,68 €
Indonesische Reistafel mit Schweinefleisch
 
Indonesische Reistafel mit SchweinefleischDas Fleisch in sehr feine Streifen schneiden und kurz im Öl anbraten. Von der Kochstelle nehmen und anschließend in Scheiben geschnittene Zwiebel, zerteilte Knoblauchzehen, fein geschnittenen Porree und Paprikastreifen sowie in feine Streifen ...
890 Kcal pro Portion
F: 33 g, E: 43 g, K: 111 g
3 558 Kcal (145 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Indonesische Reistafel mit Schweinefleisch

Preis pro Portion: 4,16 €
Wok mit Hähnchen und Curry
 
Wok mit Hähnchen und CurryDen Reis nach Packungsanweisung zubereiten und abkühlen lassen.

Ingwer und Knoblauch hacken. Die Möhren schälen und reiben. Die Frühlingszwiebeln waschen und in Scheiben schneiden. Paprikafrucht in Würfel schneiden.
Spargel und ...
646 Kcal pro Portion
F: 27 g, E: 35 g, K: 69 g
1 291 Kcal (143 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Wok mit Hähnchen und Curry

Preis pro Portion: 0,40 €
Mutters Schokoladen-Traumkuchen
 
Mutters Schokoladen-Traumkuchen[450] g Margarine in einem Topf zerlassen und abkühlen lassen.

Ofen auf 175°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Ei und Zucker in einer großen Schüssel verquirlen. Abgekühlte Margarine, Milch, Weizenmehl, [6,5] EL Kakaopulver und ...
438 Kcal pro Stck.
F: 23 g, E: 5 g, K: 53 g
15 778 Kcal (377 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Mutters Schokoladen-Traumkuchen

Preis pro Portion: 0,54 €
Lecker-Kuchen
 
Lecker-Kuchen[375] g Butter in einem Topf oder in der Mikrowelle zerlassen und abkühlen lassen.

Zucker und Ei in eine große Schüssel geben und mit einem Handmixer schlagen, bis die Masse hellgelb und schaumig ist. Lieber zu viel als zu ...
352 Kcal pro Stck.
F: 21 g, E: 4 g, K: 39 g
12 655 Kcal (397 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Lecker-Kuchen

Preis pro Portion: 4,03 €
Reisnudeln mit Hähnchen in Chilisauce
 
Reisnudeln mit Hähnchen in ChilisauceEinen großen Topf Wasser aufsetzen, um später darin die Nudeln zu kochen.

Das Hähnchen in kleinere Stücke schneiden und in Rapsöl 2-3 Minuten in einer Pfanne braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zwiebel und Knoblauch hacken und ...
644 Kcal pro Portion
F: 21 g, E: 37 g, K: 78 g
1 287 Kcal (160 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Reisnudeln mit Hähnchen in Chilisauce

Preis pro Portion: 4,97 €
Reistafel mit Bacon und Paprikafrucht
 
Reistafel mit Bacon und PaprikafruchtDen Bacon in einer tiefen Pfanne knusprig ausbraten. Das Fett abgießen.

Zwiebel hacken und Paprikafrucht in Würfel schneiden. Banane in Scheiben schneiden.

Das Schinkenfleisch mit Küchenpapier trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer ...
999 Kcal pro Portion
F: 37 g, E: 47 g, K: 122 g
1 998 Kcal (139 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Reistafel mit Bacon und Paprikafrucht

Preis pro Portion: 0,40 €
Bananenkuchen mit Kokos
 
Bananenkuchen mit KokosDie Butter zerlassen und abkühlen lassen (eventuell im Kühlschrank).

Ei, Zucker und Vanillezucker schaumig schlagen. Die Bananen zerdrücken und zusammen mit der abgekühlten Butter in die Zucker-Ei-Masse geben.

Mehl, Backpulver und ...
254 Kcal pro Stck.
F: 12 g, E: 3 g, K: 33 g
3 048 Kcal (343 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Bananenkuchen mit Kokos

Preis pro Portion: 5,50 €
Indonesische Reistafel mit Pute
 
Indonesische Reistafel mit PuteBrokkoli waschen und in kleine Röschen teilen. Den Strunk herausschneiden und die besten Teile in kleine Stifte schneiden. Porree putzen und in feine Streifen schneiden. Ingwer schälen und in kleine Würfel schneiden.  Äpfel schälen und in schmale ...
1 154 Kcal pro Portion
F: 47 g, E: 48 g, K: 141 g
4 616 Kcal (161 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Indonesische Reistafel mit Pute

Preis pro Portion: 0,27 €
Kokosmuffins
 
KokosmuffinsEi und Zucker in einer Schüssel gut verquirlen.

Die Margarine zerlassen und mit der Eimasse in der Schüssel verrühren.

Kokosraspel, Weizenmehl, Vanillezucker und Kakaopulver in die Schüssel geben und die Masse gut ...
260 Kcal pro Stck.
F: 18 g, E: 2 g, K: 23 g
6 242 Kcal (489 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Kokosmuffins
  
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    Die Empfehlung ist individuell und hängt von Ihrem Energieverbrauch ab.

    Quelle: (NNA) 2004

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