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Hähnchen in Curry mit Pasta

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Ca. Zeitaufwand
Vorbereitungszeit: 10
Zubereitungszeit: 15
 
Zutaten
Pers.
2Stk.Porree/Lauch ~200 g
1Stk.Rote Zwiebeln ~75 g
2Stk.Hähnchenfilet ~300 g
0,5ELCurrypulver ~3,3 g
1,5TLRapsöl ~6,8 g
1dlWasser ~100 g
1dlMeersalz ~100 g
1Msp.Schwarzer Pfeffer ~0,4 g
200gFrische Pasta
1dlEntrahmte Milch ~100 g
0,25Bn.Petersilie ~4,5 g

Preis pro Portion:3,55 €
Warenverbrauch:7,09 €
Wareneinkauf:23,89 €
Lieferrate:10/11

Zubereitung

Porree und Zwiebel in dünne Scheiben schneiden.

Curry zusammen mit 1/3 des Öls in einem Topf verrühren. Porree und Zwiebel dazugeben.
Mit Wasser aufgießen.
Das Hähnchen in Streifen schneiden und in den Topf geben. Mit Salz und Pfeffer würzen und zugedeckt ca. 10 Minuten köcheln lassen.

Pasta nach Packungsanweisung zubereiten. Die Milch zusammen mit dem restlichen Öl in den Hähnchentopf geben und aufkochen. Die Pasta in der Currysauce wenden.

Servieren Sie die Pasta mit einem Büschel Petersilie als Garnitur.



Tipp

Dem Gericht vielleicht einige Wacholderbeeren zugeben. Dazu die Wacholderbeeren zerstoßen und zum Hähnchen in den Topf geben.





Energieverteilung
677 Kcal pro Portion
F: 15 g, E: 47 g, K: 91 g, BS: 6 g
1.354 Kcal (124 Kcal/100 g)

Energieverteilung für das Rezept Hähnchen in Curry mit Pasta
Weitere Statistiken
 
Eingesendet von
| Quelle: Madopskrifter.nu



 
 
 
 
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Energieverteilung für das Rezept Chop Suey mit Hähnchen
 
 
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