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Kostengünstige Rezepte->< 25 DKK je Person->M


ABCDEFGHIKLMNOPRSTVWZ A-Z
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Preis pro Portion: 1,74 €
Mac'n Cheese
 
Mac'n CheeseDie Pasta nach Packungsanweisung kochen.

Butter in einem Topf zerlassen. Das Weizenmehl einrühren. Die Brühe zugeben und umrühren. Sobald die Sauce kocht, den Käse hinzufügen (man kann eventuell zur Hälfte normalen Reibekäse und zur Hälfte ...
673 Kcal pro Portion
F: 17 g, E: 35 g, K: 97 g
1 347 Kcal (262 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Mac'n Cheese

Preis pro Portion: 3,22 €
Mexikanischer Chorizo-Topf
 
Mexikanischer Chorizo-TopfDen Reis kochen.

Die Zwiebel in Würfel hacken. Die Zucchini in Würfel schneiden. Die Wurst in kleine Würfel schneiden.

Das Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebel, Zucchini, Wurst und Fleisch anbraten, bis das Fleisch Farbe ...
523 Kcal pro Portion
F: 11 g, E: 17 g, K: 91 g
1 045 Kcal (111 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Mexikanischer Chorizo-Topf

Preis pro Portion: 0,94 €
Milchreis
 
MilchreisDie Milch in einem Topf aufkochen. Reis hinzufügen und umrühren, bis die Milch erneut kocht. Den Herd herunterschalten und den Reis bei schwacher Hitze unter dicht schließendem Deckel ca. 45-60 Minuten köcheln lassen. Dabei gelegentlich umrühren, ...
562 Kcal pro Portion
F: 24 g, E: 16 g, K: 70 g
2 247 Kcal (124 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Milchreis

Preis pro Portion: 2,95 €
Millionensteak mit Kartoffelpüree
 
Millionensteak mit KartoffelpüreeDie Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden. Anschließend in einem Topf ca. 20 Minuten (ohne Salz) gar kochen, bis sich die Kartoffeln pürieren lassen.

Zwiebel hacken und in einem Topf in Fett anschwitzen, das Fleisch dazugeben und ...
572 Kcal pro Portion
F: 27 g, E: 34 g, K: 50 g
2 287 Kcal (89 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Millionensteak mit Kartoffelpüree

Preis pro Portion: 2,95 €
Millionensteak' mit Spaghetti
 
Millionensteak' mit SpaghettiZwiebel hacken und in einem Topf in Fett anschwitzen, das Fleisch dazugeben und anbräunen, die Brühe, geschälte Tomaten, Ketchup, Lorbeerblatt, Thymian, Oregano und gepressten Knoblauch zugeben. Das Ganze ca. 15 Minuten köcheln lassen und mit Salz ...
781 Kcal pro Portion
F: 19 g, E: 45 g, K: 110 g
3 126 Kcal (146 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Millionensteak' mit Spaghetti

Preis pro Portion: 2,55 €
Minestrone
 
MinestroneDas Gemüse waschen. Zwiebel und Möhren in kleine Würfel, Porree in dünne Scheiben, Champignons in Viertel und den Weißkohl fein schneiden. Chilischote aufschneiden und die Kerne entfernen, anschließend hacken (Menge nach Geschmack).

Die ...
535 Kcal pro Portion
F: 16 g, E: 28 g, K: 75 g
2 142 Kcal (64 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Minestrone

Preis pro Portion: 1,07 €
Minipizza auf Baguette fürs Pausenbrot
 
Minipizza auf Baguette fürs PausenbrotDen Backofen auf 180°C Heißluft/ 200°C Ober-/Unterhitze einschalten.

Die Baguettes halbieren. Darauf die Tomatensauce streichen und mit Salz, Pfeffer, Oregano und Basilikum würzen.

Tomate in Scheiben schneiden. Die Baguettes mit ...
217 Kcal pro Stck.
F: 4 g, E: 11 g, K: 36 g
1 300 Kcal (134 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Minipizza auf Baguette fürs Pausenbrot

Preis pro Portion: 0,54 €
Muffins mit dreifach Schokolade
 
Muffins mit dreifach SchokoladeButter zerlassen und abkühlen lassen. Die Schokolade in Stücke hacken.

Kakao, Mehl, Backpulver und Natron in eine große Schüssel sieben. Schokoladenstücke dazugeben.
Ei, Crème fraîche, Zucker und die zerlassene Butter in eine weitere ...
214 Kcal pro Stck.
F: 12 g, E: 4 g, K: 24 g
3 860 Kcal (383 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Muffins mit dreifach Schokolade

Preis pro Portion: 0,67 €
Muffins mit Himbeeren und weißer Schokolade
 
Muffins mit Himbeeren und weißer SchokoladeDen Backofen auf 175°C Heißluft / 200°C Ober-/Unterhitze einschalten.

Ei und Rohrzucker verrühren. Die Masse schaumig schlagen.

Butter zerlassen und zur Eimasse geben. Gut verrühren.

Weizenmehl mit Backpulver und ...
225 Kcal pro Stck.
F: 7 g, E: 4 g, K: 38 g
2 698 Kcal (280 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Muffins mit Himbeeren und weißer Schokolade

Preis pro Portion: 2,42 €
Mutters Frikadellen mit Rohkost
 
Mutters Frikadellen mit RohkostZwiebel hacken.

Die Farce in eine Schüssel geben und gehackte Zwiebel, Eiklar, Wasser, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut verrühren. Zum Schluss das Mehl zugeben - die Farce muss so fest sein, dass sich daraus Frikadellen formen ...
481 Kcal pro Portion
F: 18 g, E: 31 g, K: 54 g
1 925 Kcal (80 Kcal/100 g)
Energieverteilung für das Rezept Mutters Frikadellen mit Rohkost
  
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    Die Empfehlung ist individuell und hängt von Ihrem Energieverbrauch ab.

    Quelle: (NNA) 2004

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