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| Ca. Zeitaufwand |
Vorbereitungszeit: 15
Zubereitungszeit: 30
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Zutaten
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200
225
250
Pers.
| 200 | g | Tortellini |
| 0,5 | Stk. | Zwiebel ~37,5 g |
| 1 | Z | Knoblauch ~3 g |
| 100 | g | Frische Champignons |
| 1 | Ds. | Geschälte Tomaten ~400 g |
| 1 | dl | Sahne 18 % ~100 g |
| 200 | g | Kochschinken in Streifen |
| 1 | TL | Oregano ~0,3 g |
| 0,5 | TL | Meersalz ~2,8 g |
| 1 | Msp. | Schwarzer Pfeffer ~0,4 g |
| 80 | g | Geriebener Käse |
| 0,5 | Stk. | Friseesalat ~65 g |
| 0,5 | Stk. | Gurke ~150 g |
| 0,5 | Stk. | Rote Paprika ~60 g |
| 0,5 | Stk. | Grüne Paprika ~60 g |
| 0,5 | Ds. | Dosenmais ~142,5 g |
| 2 | Stk. | Weizenbaguette ~120 g |
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 | Waren übertragen |
| Preis pro Portion: | 5,66 € |
| Warenverbrauch: | 11,33 € |
| Wareneinkauf: | 37,50 € |
| Lieferrate: | 17/17 |
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Zubereitung
Die Tortellini kochen und in eine Auflaufform legen. Inzwischen Zwiebel und Knoblauch hacken und Champignons in Scheiben schneiden.
Gehackte Zwiebel und Knoblauch andünsten, Tomaten, Champignons, Sahne und Schinken zugeben. Mit z. B. Oregano, Salz und Pfeffer würzen.
Ca. 10 Minuten leicht köcheln lassen und die Sauce unter die Pasta rühren.
Den Backofen auf 180°C Heißluft/ 200°C Ober-/Unterhitze einschalten.
Mit Käse bestreuen und für ca. 30 Minuten in den Ofen geben.
Salat in Streifen und Gurke und Paprikafrucht in Würfel schneiden. In eine Schüssel geben und den Mais zufügen.
Die Baguettes im Ofen aufbacken.
Servieren Sie Tortellini mit Salat und Baguette.
Energieverteilung
923 Kcal pro Portion
F: 31 g, E: 55 g, K: 108 g, BS: 9 g
1 845 Kcal (107 Kcal/100 g)
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| Weitere Statistiken |
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Rezepte mit entsprechenden Zutaten
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Preis pro Portion: 4,97 €
Tortellini-Auflauf | | |
 | Die Tortellini nach Packungsanweisung kochen.
Zwiebel schälen und hacken. Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Paprikafrucht in Würfel schneiden.
Das Gemüse in einer Pfanne in etwas Öl anbraten. Basilikum, gepressten ... |
836 Kcal pro Portion
F: 43 g, E: 39 g, K: 74 g
1 673 Kcal (121 Kcal/100 g)
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Riesengarnelen-Spieße | | |
 | Die Riesengarnelen auftauen, wenn es sich um Tiefkühlware handelt. Die Riesengarnelen in eine Schüssel legen und gehackten Knoblauch, Chili, Salz, Pfeffer, Öl und den Saft der Zitrone hinzufügen. Das Ganze einige Stunden ziehen lassen.
Den ... |
481 Kcal pro Portion
F: 11 g, E: 28 g, K: 71 g
962 Kcal (72 Kcal/100 g)
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Mexikanische Wraps mit Schweinefleisch | | |
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Anschließend gehackte Tomate und Tomatenmark zugeben. Die Schokolade in ... |
807 Kcal pro Portion
F: 24 g, E: 44 g, K: 106 g
3 229 Kcal (117 Kcal/100 g)
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| Kommentare zum Rezept tortellini-pfanne mit salat | |
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